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偏头痛发作 按摩太阳穴可缓解

时间:2023-01-23 00:51作者:乐鱼app体育官方下载

本文摘要:李志国,自贡市第三人民医院神经内科主任、副主任医师,专门从事内科临床工作将近二十余年,擅长于神经内科常见病、疑难疾病的临床及化疗, 颇受病员和同行赞誉。 刘女士:我今年23岁,每次来月经的时候,都预示有偏头痛的情况经常出现,我想问一下,偏头痛是因为月经引发的吗?它的原因是什么? 李志国:月经时经常出现偏头痛,这多是内分泌与新陈代谢因素引发,始自青春期,经常在月经期发作,妊娠期或绝经后发作增加或暂停,提醒内分泌与新陈代谢的影响。

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李志国,自贡市第三人民医院神经内科主任、副主任医师,专门从事内科临床工作将近二十余年,擅长于神经内科常见病、疑难疾病的临床及化疗, 颇受病员和同行赞誉。  刘女士:我今年23岁,每次来月经的时候,都预示有偏头痛的情况经常出现,我想问一下,偏头痛是因为月经引发的吗?它的原因是什么?  李志国:月经时经常出现偏头痛,这多是内分泌与新陈代谢因素引发,始自青春期,经常在月经期发作,妊娠期或绝经后发作增加或暂停,提醒内分泌与新陈代谢的影响。

偏头痛是可遗传的,大约60%的偏头痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)再次发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。  在这里必须警告大家的是,某些食物也可所致偏头痛,比如不含酪胺的奶酪,不含亚硝酸盐防腐剂的肉类如热狗或熏肉,不含苯乙胺的巧克力等。

  刘女士:那像我这种情况,可以从哪些方面来减轻头痛?  李志国:日常生活中,还是有一些方法可以减轻偏头痛。经常出现偏头痛的症状以后,不妨躺下来睡觉一会儿,如果有条件,偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里睡觉一会儿,偏头痛不会有所减慢。

  头痛再次发生时,对头部展开力度高的美容,是减轻偏头疼的有效地方法。太阳穴是偏头痛美容的最重要穴道,你可以用食指来松开。还可冰敷止痛,但冬天较冷,一般不建议使用。

  此外,用于瑜珈和冥想是化疗偏头疼的新方法。你也可以出售一盘此类CD,困惑发作时随着音乐闭目冥想一会,可以让你遗忘病痛。  在这里必须警告的是:所致偏头疼的因素很多,所以患者切不可随便用药,一定要到医院发病后,在医生指导下用药,才能起着较好的起到。


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